“天热我没胃口的时候，特别想不吃凉拌。今天分享一个超级浓的非常简单的炸秋葵。我不会学一次。几分钟就搞定了！低热量，低热量，节食期间免费吃，好吃不胖！”配料详情主料黄秋葵1盒大蒜3片小米胡椒2-3片辅助油少许酱油1茶匙醋2茶匙蚝油少许糖味适中酸辣味蒸制过程十分钟耗时非常简单可玩性油炸黄秋葵做法步骤1黄秋葵洗净，辣椒和大蒜切碎2黄秋葵毛巾放入热水中，加盐3毛巾约一分钟， 舀起冷水4切掉根5在煎锅里放一点油，加入大蒜和胡椒使其变香，6勺酱油，72勺醋，8勺蚝油，9勺糖，10份菜里的配料，11颗甜五角星，12颗酸辣，油腻，美味。

小贴士1。毛巾秋葵加一点盐可以保持质地蓝色。

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